[Thommy]

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Coaches ...| Rad | Schwimm| Lauf | Stabbi/h |
Willy .Soll.| 500 | 20 | 100,0 | 8 |
Willy .Ist..| 385 | 7,5 | 54,6 | 00 |
Thommy Soll.| 400 | 20 | 100,0 | 00 |
Thommy Ist..| 342 | 10,3 | 085,5 | 00 |[/code]


Noch einen kurzen ,lockeren Lauf über 8 Km gibt es zu vermelden ..

Morgen früh gehts dann zum schwimmen..Da häng ich noch ein wenig hinten dran..Den Rest schaff ich locker ..