[maultäschle]

Zitat von gurke

Weder, noch.
@maultäschle, wie sieht es aus mit der Ernährung aus. Machst du noch eine spezielle KH-Diät oder sowas?

Nö. Über so was denk ich nach, wenn ich dann die sub 10h in Angriff nehme
Ich habs nicht getestet und mach deshalb keine Experimente mehr vor dem Wettkampf.

Stattdessen ess ich, was mir unter die Nase kommt
bzw. worauf ich Lust habe. Der Körper weiß sehr genau was er braucht.
Gern salzig z.B. auch ne einfache Brühe, gern Obst (vor allem Erdbeeren) und Gemüse, gern Fleisch/Fisch, gern Eier, gern Nudeln mit Käse (Kuchen geht eh immer)

Hast Du so ein Ernährungsgedingse geplant?
Genügend Zeit hättest Du ja noch zum Testen...