Moin,
in der Maltolösung ist auch immer etwas Salz, wobei ich mir
auch ziemlich Mühe gebe, damit die Menge stimmt.
Schön, dass Du mit Deinem Ergebnis zufrieden bist, Glückwunsch!
Fehlendes Training ist eben durch nichts zu ersetzen
D.h. für mich beim nächsten mal ein paar lange Schwimmeinheiten
und ganz lockerer Warmhalte-Beinschlag.
Viele Grüße,
Christian