@BigWilly: das klingt doch gut, laufen und Neo schwimmen...

Passt er ordentlich? Das ist schon ganz schön Widerstand am Anfang, beim Arme nach vorne bringen, aber man gewöhnt sich dran.
Im Freiwasser scheuert man sich übrigens schlimmer auf, als im Becken, weil man den Kopf öfter hoch nimmt, für die Orientierung (ausser in Köln *g* ) .
Vaseline ist nicht so optimal fürs Neo-Material, vielleicht lässt Du Dir einen Body-Glide-Stick schenken oder nimmst lieber Sonnencreme
oder Gleitgel
Ich habe mir heute früh recht harte 2,9km Schwimmen gegeben... unter anderem mit 10x 100m im Wettkampftempo und am Schluß eine eine Pyramide mit 700m und Paddles: 100-150-200-150-100m
Bis heute nachmittag muss

ich wieder erholt sein, denn ich will 5km beim Womansrun in Frankfurt flott laufen. Mal gucken, ob das so schnuffig ist wie in Köln letztes Jahr
