[läufer0815]

Einige Anbieter werben jetzt mit Gels und Getränken auf Stärke-Basis. Was ist davon zu halten?? Soll angeblich effektiver als Malto sein!

Für einen Laien ist da kaum noch ein Überblick zu bekommen.

Vielleicht kann KS fürs folgende Jahr für die Verschiedenen Distanzen Beispielernährungspläne Online-Stellen. Das Maltokonzept war ja schon mal Super, mir aber zu aufwendig.