[BumBumFish]

Hm...so langsam glaub ich euch sogar, dass ich das schaffe xD

Und ja, das Laufen is meine Schwaeche, da muss ich ordentlich aufpassen.

wieauchimmer, ich sterbe vor Langeweile (Arbeit als Aufsicht, is aber keiner da) von daher antwortet mir bitte auf die Trainingsplan-Fragen dann kann ich weitermachen. Ich werd mich eh nicht streng dran halten, aber zur Orientierung waers nich schlecht....