gemeinsam zwiften | youtube | forum heute
Triathlon Trainingscamp Südbaden
Triathlon Trainings-
lager Südbaden
Triathlon Trainingslager Südbaden
Keine Flugreise
Deutschlands wärmste Gegend
Kilometer sammeln vor den Wettkämpfen
Traumhafte Trainingsstrecken
Training auf dem eigenen Rad
04.-07.06.2026
EUR 299,-
triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - dude coacht Steilkueste: Die Kommentare
Einzelnen Beitrag anzeigen
Alt 17.06.2010, 09:28   #636
3-rad
 
Beiträge: n/a
Zitat:
Zitat von steilkueste Beitrag anzeigen
Geplante Tempi sind derzeit 1:36, 34,8 km/h und 4:47. Allerdings fahre ich wahrscheinlich ohne Tacho
Das sind dann
1:00:48
T1
5:10:12
T2
3:20:20

=

9:32 + T1 + T2 = 9:3xh


Na, so wird's was werden
  Mit Zitat antworten