Zitat:
Zitat von be fast
Hey Coach,
bei Hazelman wieder alles Okay??
g
bf
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Bin wieder halbwegs fit, aber verdammt sauer auf mich selbst. Denn man es eben verdammt noch mal sein lassen, so nen "Shice" zu machen, wie im Rennen Gels & Isodrink zu futtern, die man vorher nicht ausprobiert hat! Die Malteser haben dann, nachdem es nach 2h in deren Zelt nicht besser wurde, 3x 0,5l Ringer in mich reinlaufen lassen.
Dass aber irgendwer meine Brille vom Rad entfernt hat & ich den kompletten Weg vom Rad zum Schwimmausstieg zurück musste, war schon übel! Hat ca. 5min gekostet.
Fazit:
Schwimmen super, Rad netto ca. nur 1:30 langsamer als der Nopogobiker, also auch ganz OK

laufen akzeptabel bis zum einsetzen der "Flitzkack" gegen Mitte von Runde 2.