gemeinsam zwiften | youtube | forum heute
Hol Dir Deinen Trainingsplan!
Professionelle Trainingspläne
Wissenschaftliches Training
Doppeltes Radtraining: Straße und Rolle mit separaten Programmen
Persönlich: Individuell anpassbar
Für alle Devices: Garmin, Wahoo, Apple und viele andere
Nutzerfreundlich: Am PC oder als App
triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Für Sprintdistanz auf Olympische Distanz trainieren?
Einzelnen Beitrag anzeigen
Alt 11.06.2010, 10:59   #5
pepenbär
Szenekenner
 
Benutzerbild von pepenbär
 
Registriert seit: 04.11.2009
Beiträge: 457
Zitat:
Zitat von Superpimpf Beitrag anzeigen
Länger ist immer gut
Find ich auch. Dieses Jahr stehen bei mir auch nur VD´s an, trotzdem hab ich auch Radausfahrten über 100 km gemacht.

Auf jeden Fall würd ich auch mal nach ner flotten 20 - 30 km Radfahrt sofort in die Laufschuhe steigen und loslaufen.

Die ersten male fühlte sich das bei mir eierig an, nach einigen Koppeltrainingseinheiten ging das dann aber sehr gut.
__________________
Gras wächst nicht schneller wenn man dran zieht
pepenbär ist offline   Mit Zitat antworten