Mir gehts genau so, ebenfalls Kraichgau und am 8.8. steht MD in Erlangen an. Ich hatte mir sogar überlegt noch nen kurzen Krafblock mit der Langhantel zum Auffrischen einzuschieben, mal schauen. Ich hab zwischendrin noch zwei ODs und wollte vor allem gezielt an den Schwächen arbeiten, die sich im Kraichgau offenbart haben. Laufen war gut, aber Rad grausam (ich hatte der Strecke gegenüber fast Schuldgefühle

), da muss was passieren...