triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - glaurung lernt Schwimmen - Projekt Sub-18/17/16

09.06.2010, 11:38

Zitat:

Zitat von maultäschle

Na klar. Ich kann auch von Linksatmung (bevorzugt) auf reine Rechtsatmung umstellen, wenn die Wellen ungünstig kommen.

Ich sag ja, schwimmen bzw. kraulen "an sich" ist kein Problem. iIch bin gerne im Wasser und habe keine Angst vor dem See oder dem Getümmel und gerate auch nicht in Panik, wenn ich bei einem Atemzug Wasser statt Luft einatme (ist im Kraichgau auch ein paar Mal passiert). Ich bin nur nicht schnell und ich muß die Streckenlänge noch etwas üben, aber wenn mir nicht gerade einer einen rechten Schwinger versetzt, komme ich heil aus dem See raus

Hört sich doch prima an. Und wenn der Nacken weh tut, dann schaue vielleicht von Anfang an ein klein wenig mehr/öfters nach unten bzw. nicht zu oft nach vorne (über Wasser) zur Orientierung. Ich weiß nicht, wie oft ihr in FFM um Bojen herumschwimmt, aber meist wird es dort sehr eng und man kann ein bisschen einen großen Bogen aussen schwimmen und z.B. sich beim Brustschwimmen muskulär erholen.