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Triathlon Coaching
Triathlon Coaching
Individueller Trainingsplan vom persönlichen Coach
Wissenschaftliches Training
Doppeltes Radtraining: Straße und Rolle mit separaten Programmen
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triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - BigWilly und Thommy coachen sich selber ..
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Alt 09.06.2010, 09:51   #281
BigWilly
Szenekenner
 
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Registriert seit: 10.02.2009
Ort: Nordheide
Beiträge: 5.167
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Coaches ...| Rad | Schwimm| Lauf | Stabbi/h |
Willy .Soll.| 500 | 20 | 100,0 | 8 |
Willy .Ist..| 68 | 2,5 | 8,0 | 00 |
Thommy Soll.| 400 | 20 | 100,0 | 00 |
Thommy Ist..| 172 | 6,2 | 024,4 | 00 |

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...jetzt bin ich echt neidisch! Also nen schönen 30er Schnitt! Ich wollte gerade aus dem Büro flüchten, da klingelt das Telefon und nen Kunde hat die Polizei im Haus Also musste ich dort vorstellig werden. Als ich dann um 20 Uhr zu Hause war, gab es erstmal "Haue" von meiner Freundin, weil ich so spät kam an Ihrem Freientag und dann bin ich zum Eigenschutz auf dem Sofa geblieben. Also liegt heute Radfahren an....

...2,5km Schwimmen liefen echt gut, langsam hab ich auch das Gefühl "schneller" zu werden...
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