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Thema: Ironman
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Alt 08.06.2010, 22:09   #4
Dev
Szenekenner
 
Registriert seit: 30.05.2007
Beiträge: 253
Zitat:
Zitat von norman_ Beitrag anzeigen
nur eben nicht im laufen 5-10km brauch ich ca ne stunde aber drüber geht nichts z.b 15km deswegen überwiegend lauftraining
In deinem Alter brauchst Du keine langen Läufe. 10 km sind schon reichlich.
Dev
Dev ist offline   Mit Zitat antworten