gemeinsam zwiften | youtube | forum heute
4 Radtage Südbaden
4 Radtage
Südbaden
4 Radtage Südbaden
Keine Flugreise
Deutschlands wärmste Gegend
Kilometer sammeln vor den Wettkämpfen
Traumhafte Trainingsstrecken
Training auf dem eigenen Rad
30.04..-03.05.2026
EUR 199,-
triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Ironman Lanzarote 2011 live
Einzelnen Beitrag anzeigen
Alt 08.06.2010, 11:05   #26
titansvente
 
Beiträge: n/a
Zitat:
Zitat von Marsupilami Beitrag anzeigen
das sehe ich anders. das ist doch der zeitraum des studpiden kilometerfressens, in dem es einfach nur darum geht möglichst viel auf dem rad zu sitzen, um eine basis für das folgende tempotraining zu schaffen. dieses muss man natürlich zusätzlich machen, sonst verpufft das TL natürlich.
...aber das ist sicher auch eine frage der trainingsphilosophie...
Ich habe auch kein TL vor Lanza und nur zwei lange Ausfahrten (über 5 Stunden) gemacht und bin trotzdem eine annehmbare Radzeit gefahren.
  Mit Zitat antworten