Das ist "normal". Der Körper war lange in der Horizontalen und wurde getragen und jetzt ist er auf einmal in der Vertikalen und muss sich selber tragen.
Die letzten Meter etwas lockerer schwimmen kann helfen oder aber aus dem Wasser in die Wechselzone nicht so schnell laufen (falls du das machst).
Oder einfach an mehr Veranstaltungen teilnehmen, man gewöhnt sich dran.
André
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