Hab grad mal beim 'Hottenrott' nachgelesen:
-Frauen vertragen Hitze i.d.R. schlechter als Männer, besonders in der zweiten Zyklushälfte.
-Moderates Umfangstraining fördert eine gute Hitzegewöhnung mehr als intensives Training.
-Hitzegewöhnung findet vor allem durch eine verbesserte Schweißbildungsrate statt.
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