[Lucy89]

Hallo,
eigentlich ist es ja jedes Jahr das gleiche. Ich bin total hitze- bzw. wärmeanfällig. Sobald es über 20 Grad geht, geht meine Leistung in den Keller. Allerdings nur beim Laufen, beim radfahren macht mir das null aus und beim schwimmen sowieso nicht.
Ich komm dann so gar nicht vorwärts, meine 10km Zeit war jetzt fast 4min schlechter als die ausm Februar wo es angenehme 5 Grad waren. Habt ihr irgendwelche Tipps, was man da machen kann oder muss ich da einfach mit leben? Ist halt nicht so praktisch, weil Triathlon sind ja nunmal im Sommer

Lg, Lucy