gemeinsam zwiften | youtube | forum heute
4 Radtage Südbaden
4 Radtage
Südbaden
4 Radtage Südbaden
Keine Flugreise
Deutschlands wärmste Gegend
Kilometer sammeln vor den Wettkämpfen
Traumhafte Trainingsstrecken
Training auf dem eigenen Rad
30.04..-03.05.2026
EUR 199,-
triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - BigWilly und Thommy coachen sich selber ..
Einzelnen Beitrag anzeigen
Alt 04.06.2010, 08:59   #259
Thommy
Szenekenner
 
Benutzerbild von Thommy
 
Registriert seit: 31.08.2007
Ort: Peine
Beiträge: 1.328
[code]
Coaches ...| Rad | Schwimm| Lauf | Stabbi/h |
Willy .Soll.| 500 | 20 | 100,0 | 8 |
Willy .Ist..| 000 | 00 | 000,0 | 00 |
Thommy Soll.| 400 | 20 | 100,0 | 00 |
Thommy Ist..| 062 | 2,7 | 008,0 | 00 |

|[/code]


Und nochmal ein paar Meter geschwommen.. Wenn nicht alles schief geht werde ich wohl Morgen oder Übermorgen noch mal ne Runde Schwimmen gehen (ggf Freiwasser im Eixer See (Schwimmstrecke Peiner Tria) damit ich probieren kann , ob der Neo übern Winter eingelaufen ist . Nächste Woche werde ich die Umfänge der Schwimmeinheiten leicht steigern ..
__________________
Es geht loooos ...
Thommy ist offline   Mit Zitat antworten