keko

Also ich habe in den ersten 3 Jahren immer nur einen Laufwettkampf pro Jahr gemacht und da waren die Sprünge quasi vorprogrammiert. Ich habe angefangen mit 50 (1982), dann 45 (1983) und dann 40 (oder so in etwa). Also ich würde sagen, man muß schon ziemlich talentfrei sein, um als junger Mensch nicht automatisch schneller zu werden. Allerdings bist du ja schon über 20 und da ist es vielleicht schon nicht mehr so einfach. Ich weiß ja nicht, was du machst, aber 2 Tempoeinheiten sind für einen Läufer auf deinem Niveau schon ambitioniert. Ich bin am Anfang auch nicht vorwärts gekommen, habe aber schön mit anderen trainiert und brav geguckt wie es die Schnellen machen und dann hat es irgendwann geklappt. Läufst du auch mal mit anderen?