Zitat:
Zitat von Hippoman
Gib mal bei Google den Vermerk"Rennberichte vom IM Germany" ein.
Danach klickst Du auf www.danielrued... und Du kannst ausführlich lesen, was Du von den einzelnen Strecken gerne wissen möchtest.
Bei Roth das, was "Badekäppchen" empfohlen hat (gibt nix besseres!!!).
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der Link ist aber
http://www.danielrued.com
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"Der Weg ist das Ziel."
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Wettkampfpause
Grundlagentraining
Ziel: Laufleistung verbessern
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