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triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Keine anaerobe Läufe beim Mara-Training ?
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Alt 17.09.2007, 09:15   #16
mauna_kea
 
Beiträge: n/a
@drullse
mit dem "hat nicht geklappt" meinte ich auch den marathon unter 2h.

grundsätzlich bin ich schon immer ein anhänger der "lieber ein wenig mehr, dafür aber nicht so intensiv" methode.
alle methode den weg abzukürzen (habs natürlich auch ausprobiert) erinnern mich immer an starwars:
die dunkle seite der macht - lass dich nicht verführen
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