[Portugise]

wollte jetzt auch mal was dazu sagen.
ich finde es ist egal ob man mit oder ohne
ernährungsplan trainiert gut. ich selbst gehöre
zu der fraktion essen bis zum umfallen und nichts
passiert.^^
ich find es erstaunlich, aber teilweise echt eintönig
wie sich leute aufraffen und nach einem strickten
ernährungsplan essen. denen zolle ich definitiv
respekt.
mich selbst würde ein ernährungsplan nur völlig
überfordern und bei jedem happen zu viel käm
gleich das schlechte gewissen.
ich finde auch man sollte essen was einem schmeckt
und was gesund ist.
bin von haus aus auch eher so der qualität- statt
quantitätkäufer.
also ich gehe dann mal was essen. heute gibts
semmeln mit leberkäse.

guten hunger