Zitat:
Zitat von mauna_kea
ich habe mal durch eine 3 monatige ketosephase 15kg abgenommen. dabei waren ca. 12kg fett.
das problem ist das durchhalten. irgendwann giert man nach zucker.
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Mamma mia warum machst du denn so watt? 3 Monate?
Was denkst du wie viele Nervenzellen hops gingen?