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Alt 27.05.2010, 16:06   #229
BigWilly
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Registriert seit: 10.02.2009
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Zitat:
Zitat von Thommy Beitrag anzeigen
Tja , das ist eine gute Frage ...

3 Aspekte muss ich für mich berücksichtigen .

1. Schwimmtraining muss forciert werden
2. Ich brauch noch einige Radkm
3. Ende JUni starte ich beim Peiner Triathlon

Das einzige , über das ich mir keine Gedanken mache ist Laufen . Da bin ich gleichbleibend schlecht und ich kann das vermutlich auch aus dem Training laufen . Somit müsste ich meine Laufstrecken auf 100 Km reduzieren , Radfahren wie im Vormonat (mit dem Unterschied es zu realisieren ) . Schwimmen wie Radfahren (oder auf ein Wunder warten ) Also gehe ich nach dem heutigem Stand von 20-480-100 aus (Wohlgemerkt im Monat ..nicht an einem Wochenende oder so
...so, dann komm ich mal mit meinen Monatszielen für Juni:

Die erste Juni Woche werde ich nur zum Laufen kommen, da ich im Urlaub bin...

Also Schwimmen denke ich bleiben 20 Km!
Radfahren sollten es diesmal wirklich 500 km werden!
Laufen würde ich erstmal bei 100 lassen!

Vielleicht sollten wir noch ne Mindestanzahl von Koppeleinheiten festlegen zum Beispiel 3-4 wobei hierzu min 30 km Rad und 4 gelaufen werden müssen... was hälst davon?! Dann lass ich die Stabbi bei mir raus aus der Wertung.
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