[tschorsch]

Hallo,

1. Es ist Geduld und Ausdauer gefragt (Weiß ich aus eigener leidvoller Erfahrung)

2. Eine Anleitung bei der deine Fehler gleich korrigiert werden können (Kraulkurs) ist natürlich ausgesprochen hilfreich.

3. Für die Theorie vorneweg und für Autodidakten sind die diversen Filme hier im Filmarchiv empfehlenswert.

4. Brust schwimmen kannst du üben wenn es dir darum geht möglichst schnell eine Triadistanz überhaupt nur zu bewältigen. Ansonsten fang mit sehr kurzen Kraulstrecken und entsprechend häufigen Wiederholungen nach jeweiligem ausgiebigem Verschnaufen an.
Die richtige Technik ist dabei das A und O (siehe 2. und 3.)