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Thema: Rollwende
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Alt 26.05.2010, 22:57   #2
Largon
Szenekenner
 
Registriert seit: 03.06.2008
Beiträge: 397
versuche mal beim wenden die knie weiter in richtung kopf zu ziehen, auch den kopf nach unten richtung brust senken. ansonsten üben üben üben....
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