[Rälph]

Zitat von Ingo77

Schwimmen war einfach furchtbar. Wenn ich mich für die Kraulbewegung streckte, durchfuhr ein Schmerz den ganzen Oberkörper - also Schwimmtraining gestrichen.

Schwimmen geht auch bei mir gerade kaum bis gar nicht, wobei ich das noch am ehesten verkraften kann, denn schwimmen kann ich recht gut.

Aber die intensiven Koppeleinheiten sind für mich der Schlüssel zu einer schnellen Zeit und zur gewünschen Quali in Frankfurt. Hoffe das geht wieder in ein, zwei Wochen, sonst kann ichs wohl vergessen.
Vielleicht werde ich in diesem Jahr mehr Umfänge machen müssen und erst gegen Ende nochmal das Tempo steigern. Aber ob das reicht?