[Dieda]

Ich kenn Dein Problem sehr gut. Hab Geduld und übe: Abschlagschwimmen und ruhigen laaaangen Zug. Zuviel Körperspannung kann kontaproduktiv sein. Ich bin hier mit Sicherheit nicht der beste Ratgeber, habe mich aber unglaublich lange nur gequält. Bei Ute Mückel hab ich gelernt, etwas mehr Lockerheit zu entwickel. Vielleicht schaust Du Dir die Filme hier in der TS mal an?!
Viel Erfolg!!