[oliver#141]

Zitat von Badekaeppchen

Von der HM-Zeit auf eine Marathonzeit zu schließen ist kompletter Unfug. HM und Marathon haben NICHTS gemeinsam. Ich bin selbst den HM in ca. 1:30 gelaufen und hatte im Marathon mächtig mit 3:30 zu kämpfen.

dann wäre interessan,was du trainiert hast - ich vermute,dass es zu wenig war

21.märz heuer 1.31.43 - an den 3 folgewochenenden je einen 35km lauf, insgesamt ca80km/woche - 18.4. 3.18.04 mit knapp 2min negativsplit (1.39.57 zu 1.38.07), also ziemlich sicher zu langsam gestartet