[mum]

gewicht...und watt-leistung "verrechnet" gleich leistungfähigkiet.
kenne einen ex-kraftsportler (100 kilo)...der drueckt auch über 440 watt.....
kommt auch draufan, wo der ANS liegt = watt-leistung, die du noch mehr oder weniger in der fettverbrennung drücken kannst...

achja....im januar wars bei mir 350 watt und ANS bei 290 watt bei 75 kilo.....wird jetzt wohl doch 10 % besser sein..;-))

die nächste spiro gibts ende juni, wenn ich von rappi erholt bin.....fuer den anfriff auf wiesbaden und zofingen....