[Steffko]

Zitat von powermanpapa

seh grad
du läufst HM 1:33? und willst den M auf 3:30 angehen?

--Scheiss Plan!--

trainier gescheit und geh auf <3:20 an

<3:20 wäre sehr neiss. Seit der HM-Zeit hatt eich mit 3:20 geliebäugelt. Obs für sub reicht wird das Training zeigen.

Die 3:30 in der Signatur waren vom Anfang des Jahres und deshlab auch mit einem "?" versehen. Ruhig mla die Interpunktion mit lesen *fg*

Grüße.