[felix__w]

Zitat von massi

Es hängt halt immer viel von Job ab. Ich hatte vorher einen Job wo ich lange Mittagspausen machen konnte, da hab ich mir die frühmorgentliche Lauferei auch gespart.....
Wo ich jetzt arbeite hab ich leider keine Dusche

Auch da kamm na viel machen. Wenn das Radfahren/trainieren nicht über Mittag geht kann man ja auch von der Arbeit heim fahren.
Ich würde mir sonst eine Duschgelegenheit suchen (Hallenbad/Sportanlage). Und im Notfall kann man auch mit einem Waschlappen am Lavabo sauber werden

Felix