Zitat:
Zitat von FMMT
Auch Neo ist Gewöhnungssache, nach meinem ersten Neoschwimmen dieses Jahr war ich auch frustriert
Aber trotz super Wasserlage musste ich mich erstmal an die eingeschränkte Beweglichkeit im Schulterbereich gewöhnen.
Der notwendige Krafteinsatz liegt wohl auch leicht höher, da man ja auch das Neomaterial über Wasser bewegen muss. Nach etwas Technik-und Krafttraining klappt es jetzt wesentlich besser. 
|
Statt Krafttraining zu machen habe ich ein paar Euro investiert und mir einen neuen Neo gekauft.
Der ist viel flexibler im Schulterbereich. Ich freu mich schon auf den See
