hallo hans77
wenn du einen von uns als coach nehmen willst, dann hör auf Flow
(du weißt schon, zu viele köche verderben den brei
)
Zitat:
Zitat von Flow
Die Motivation ist also schonmal da, das ist gut ... ! 
Wenn du die 5km mal regelmäßig läufst, werden wir am genauen Plan eventuell nochmal ein wenig feilen ... 
Wie sieht's mit Schwimmen aus ... ? |
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