[gurke]

Ich hab die Heizung schon seit vorgestern wieder an
Was ich völlig verschwiegen habe: Ich hab mir am Dienstag einen "Poolboy" zugelegt. So ein Ding für zwischen die Beine.
Das Ding offenbart, glaub ich, ganz gut meine Schwächen. Das nehm ich jetzt erstmal mit zum Training.
Heute waren 75 Rad drin, in lockerem Tempo. Eigentlich wollte ich noch ein Läufchen dranhängen habe mich dann aber aus "trainingstechnischen" Gründen dagegen entschieden. Ich hab ja ReKomm-Woche (und ´ne neue Ausrede )
Gestern hab ich mir mal für die kommenden zwei Wochen Pläne geschrieben. Ich bin mal gespannt wie es klappt. Ihr seht, in den letzten Wochen vor dem WK, versuch ich es doch mal mit Struktur