[maultäschle]

Zitat von Statler

Hallo meine Athletin,

ich habe mir gerade Deine Pläne durch den Kopf gehen lassen.

Meine Vorstellung von dieser Woche sind:
2 Schwimmeinheiten (Freitag und ???)
1 kurzer schneller Lauf (Freitag nach der Schwimmeinheit)
1 langer entspannter Lauf (würde sich morgen nach der Arbeit anbieten)
1 Koppeleinheit (Samstag)
2 lange Radeinheiten (Donnerstag und Sonntag)

Ich habe ja immer Montag Ruhetag gehabt.Bei Dir wäre aber der Dienstag besser,weil Du Probe hast.
Du mußt versuchen Montags ins Wasser zu kommen,meine Liebe.

Ab der 21KW müssen wir sowieso nochmal undenken,weil dann Freiwasserschwimmen angesagt ist.Juhuuu

Hmhmhm.
Zwei Möglichkeiten: morgen abend schwimmen und langer Lauf Samstag vormittag vor dem Tria-Szene-Treffen.
Alternative: morgen langer Lauf und Samstag vormittag schwimmen. Wären dann eben 2 Tage hintereinander (FR+SA).

Oder ganz anders: Morgen abend oder Freitag nach dem Schwimmen langer Lauf und Samstag nach der Radrunde kurz koppeln (5km) und dann ne Runde schwimmen. Eintritt ins Bad hab ich ja eh bezahlt wegen Duschen und bis der Rest von der 2.Radrunde zurück ist und es Zeit für die Pizzeria ist, bleibt genug Zeit für ne Runde Planscherei.
Wen ich darüber nachdenke, gefällt mir die Variante fast am Besten!

Boah, was ein Kuddelmuddel, 3 blöde Disziplinen sinnvoll unter einen Hut zu bekommen. Bin ich froh über normale Arbeitswochen, da ergibt es sich von selbst, was wann wie reinpaßt

@Ruhetag: ja, Dienstag ist bei mir der normale "Ruhetag". da geh ich aber normalerweise Dienstag früh schwimmen. War nur heute einfach wirklich zu müde dafür und hatte auch noch schwere Arme von Sonntag