[bort]

Zitat von dreimal7

Kochen könnte ich notfalls noch selber ... Wichtiger ist mir die verdammte Wäscherei. Und mal ganz ehrlich: Alleine einschlafen ist auch nach 120km Radfahren nicht schön, oder ???

Dann musst du eben 150km fahren, die letzten 30km in deiner Zielgeschwindigkeit vom Ironman, dann schläfst du gut..auch alleine