[Superpimpf]

Zitat von dreimal7

- Kein TL@home weil ich, wenn ich zu Hause bin 1.000 andere Dinge tue (und tuen muss - bin verheiratet ;-))

Du trainierst ja dann auch nicht den ganzen Tag. Wenn du 4-5h radfährst bleibt ja genug Zeit für das Andere

Zitat von dreimal7

- Ich bin (leider) z.Zt. totaler Einzelkämpfer und mir fehlt der Austausch mit anderen "Leidensgenossen".

Schon mal über's Forum probiert jemanden in der Nähe zu finden, oder ein Verein?

Zitat von dreimal7

- Gott sei Dank "darf" ich etwas Geld ausgeben

nie verkehrt...

Zitat von dreimal7

- Ich werde über den Winter viel auf Laufband und Rolle trainieren, so dass ich nicht davon ausgehe, das der Effekt verpufft. Ich werde auch Ende November und Mitte Februar noch Auslandstrainingslager machen

Irgendwann braucht der Körper aber auch mal Erholung bzw. wie willst du diese Form bis Mitte nächsten Jahres halten (oder willst du einen Frühjahrs IM machen?)?
3 TL als Anfänger? Find ich bisschen viel, aber rein subjektive Einschätzung

André