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Thema: Wadenkrampf nach dem Radfahren

Einzelnen Beitrag anzeigen

10.05.2010, 09:32	#1
Schnellläufer Szenekenner Registriert seit: 16.05.2009 Ort: in der Mitte von Deutschland Beiträge: 151	Wadenkrampf nach dem Radfahren Liebe Foris! Immer wieder habe ich starke Wadenkrämpfe beim Wechsel vom Radfahren zum Laufen. Insbesondere wenn ich mir die Schuhe anziehe verkrampft meine Muskulatur total. Dann geht erst mal nichts mehr! Teilweise habe ich auch die Probleme, wenn ich den Neo ausziehe... Wie verhindert Ihr das Gruß Frank __________________ Es kommt nicht darauf an wieviel Du trainierst, sondern wie Du trainierst