[alex1]

Zitat von Thorsten

(...) 7% ist die Größenordnung der richtig guten Triathleten oder der Läufer (Bleistift-Klasse).

Ich weiß ja leider nicht, wie genau die Körperfettwaagen sind. Vor drei Tagen zeigte bei mir die Waage 5,8%an .... und ich bin ein lausiger Triathlet, ein halbwegs guter Läufer, betreibe Kraftsport, und ich bin für einen Läufer ziemlich sehnig-muskulös.
76kg bei 189cm