Heute wieder erste Radausfahrt nach dem IM St. George. 60,2 k in 2:07 in und um Bayreuth.
Nur regenerativ. IM Steckt noch leicht in den Knochen. Nächste Woche geht das Training für Kona los (wieder in Base 1

)!
Wen es interessiert: meinen ausführlichen Rennbericht mit Bilderlink, auf Anforderung von Ausdauerjunkie, findet ihr im Fred: IM St.George Post 20
http://www.triathlon-szene.de/forum/...4&postcount=20