[Thorsten]

6 Stunden Laufen und 2 Stunden Radfahren ist ziemlich unausgewogen. Da du an keinen Wettkämpfen teilnehmen willst, aber Triathlon toll findest und jetzt die drei einzelnen Sportarten trainieren willst und kein Ziel zu haben scheinst, wird dich dieser Trainingplan geradewegs dahin führen.

Pausentage mache ich, wenn ich keine Zeit, keine Lust oder Sauwetter habe. Muss nicht immer Sonntags der Fall sein.

Nachdem ich schon dein Ernährungsplan-Posting gelesen habe, frage ich mich, ob du eine Buchhalter-Ausbildung machst und Kontroll-Freaks gegenüber dir wie Lebemänner wirken .