[Helmut S]

Zitat von mauna_kea

kennt friel deinen körper ?

Ich hoffe nicht, auch wenn ich manchmal Nachts so ein komisches Gefühl habe

Zitat von *JO*

also ich sags immer wieder und hier nochmal radfahren kommt (mehr wie schwimmen oder laufen)
einfach von Radfahren.....fahr einfach mal im winter 100km mehr die woche oder 200 wenn's sichs einrichten lässt und du wirst unglaubliche Vortschritte festellen.

Das ist sicher 100% richtig. Das hab ich auch vor. Ich will, ich will, ich will ... im Winter durchfahren.

Zitat von Klugschnacker

vielleicht solltest Du in BASE 1 oder 2 oder 3 eine Woche überspringen. Dann liegen Deine zwei Vorbereitungs-Wettkämpfe Großglockner und Rothsee jeweils am Ende einer Ruhewoche von BUILD.

Das ist ne Klasse Idee! Das kuck ich mir an. Danke.

Zitat von Klugschnacker

Die Crashwoche in den Bergen wäre natürlich vor dem Glocknerkönig ideal, sofern das wettermäßig geht.

Wird wahrscheinlich nicht hinhauen, weil im Mai tatsächlich der eine oder andere Pass noch gesperrt sind. Galibier mach z.B. erst im Juni auf.

Danke + Grüße
Helmut