[BigWilly]

...danke für die Empfehlungen. Ich seh schon, beim Thema Ernährung sollte man wohl das für sich passende finden und durch ziehen. Die Vielfalt ist ja wahnsinn und "DAS" Allheilmittel scheint es ja nicht wirlklich zu geben.

Also werde wohl mal mit Herrn Prinzhausen beginnen. Passt derzeit am Besten in mein "Ernährungsschema" (Gylx Index etc).