[oko_wolf]

Zitat von keko

Vielleicht solltest du so viele 500m Tests schwimmen, bis dir das Ganze am A... vorbei geht.

Hab' ich geschafft (das mit dem A***) Langsam angegangen, nicht beschleunigt und nach 9:14 angekommen. (dabei ist immerhin eine neue PB über 400m herausgekommen und hätte ich (was ich sonst ja immer mache) auf meine Uhr geschaut, dann hätte ich auf dem letzten 100er doch noch mal mehr gemacht, damit es zu einer PB auf 500 gereicht hätte. So fehlt mir eine Sekunde)