[Volkeree]

Zitat von glaurung

[Post von Sonntag, 08:21]
Hab ich was verpasst? Wettkampf heute oder nur ambitioniertes Training?

Ich war grad 5km "locker" laufen. Und immer wieder stelle ich fest, dass ich in der Früh einfach nicht leistungsfähig bin. Gut, 10min nach dem Aufstehen und ohne Frühstück ist eventuell auch nicht das Optimum.
Ist das bei Euch auch so, dass ein krasser Fitnessunterschied zwischen morgens und abends besteht?

Habt ihr ein kleines Kind? Glaube nicht.

Dann hast du wohl doch schon senile Bettflucht. Und mich willst du als alten Mann bezeichnen .

Ich mache viele Einheiten morgens nüchtern, bzw. trinke aber einen Tee und eine Schorle, brauche allerdings ein paar Minuten länger. Ein paar Dinge müssen doch geregelt sein. Von der Fitness komme ich aber gut klar.
Andererseite muss ich aber auch sagen, da ich nur Spät- und Nachtdienst mache, kenne ich frühes Aufstehen gar nicht.