[Ocean]

Ich wollte mich hier aus der Babypause zurückmelden.

Nach 13 Monaten Sportpause und vielen vielen fehlenden Stunden Schlaf normalisiert sich mein Leben langsam wieder.

Filius Nummer 3 (unser erster Junge) war doch nen ganzen Kanten anstrengender als die beiden Mädels davor. Und lauter

Ansonsten hat sich im letzten Jahr nicht viel getan. Letzter Sport war der Winterlauf 2009 und Training seit dem auch eher 0.

Vor 4 Wochen hat es mich dann endlich wieder son bissel gepackt und zumindest schaffe ich es derzeit schonmal 2 bis 3 mal die Woche auf die Laufstrecke und auch Rad gefahren bin ich schonmal

Es wurde wieder Zeit. Ein Jahr nichts tun hat meinem Körper nicht gut getan. Kondition = 0 Wenn ich nen Kasten Wasser vom Auto ins Haus trage bin ich erstmal kaputt. Mir tun die Knie weh, wenn ich mal 100 Meter zu Fuß gehen muss und mein Rücken jammert über das hohe Gegengewicht auf der anderen Seite des Körpers

Damit ist jetzt Schluß. Ocean startet wieder durch. Ich will doch noch ne LD vor meinem 40. schaffen