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Alt 26.04.2010, 20:54   #1249
Flow
Szenekenner
 
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Registriert seit: 09.10.2006
Ort: Berlin
Beiträge: 17.941
Morgens Schönschwimmen
Mittags Laufen inkl. 1x Treppen-Steppen bis zum Gipfel
Abends Oberkörper-Bemuskelungstraining

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