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triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Einseitig Nacken-Probleme bei Lauf?
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Alt 26.04.2010, 18:45   #6
Rhing
Szenekenner
 
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Beiträge: 4.813
Ich hab auch einseitige Probleme im Nackenbereich, allerdings nicht nur beim Laufen. Kommt bei mir aber von den Halswirbeln. Mit Rumpfstabi hab ich das recht gut im Griff. Einen Teil der Übungen dort kenne ich vom Physiotherapeuten. Seit ich regelmäßig einmal / Woche im Verein zur Rumpfstabi gehe, ist das deutlich zurückgegangen.
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