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Thema: Einseitig Nacken-Probleme bei Lauf?

Einzelnen Beitrag anzeigen

26.04.2010, 15:29	#3
cruelty Szenekenner Registriert seit: 07.04.2008 Beiträge: 511	ich hatte das problem früher häufig bei schnellen läufen. komischer weise mal links und mal rechts. häufigere schnelle läufe und spezielles nackentraining (schulternzucken mit hanteln in der hand) haben mir sehr geholfen.